L’Océane, L'Armoricaine
344 km3 hours 44 mins
| Partez de Boulevard Louis Lecouillard | 395 m | |
| Tournez à droite sur Rue de la Nacelle | 38 m | |
| Continuez sur Avenue de la Gare | 593 m | |
| Continuez sur Avenue de la Vieille Côte | 287 m | |
| Continuez sur Route de Villoison | 185 m | |
| Entrez dans le rond-point sur Route de Lisses | 41 m | |
| Sortez du rond-point sur Route de Lisses | 572 m | |
| Entrez dans le rond-point sur D 260 - Route de Lisses | 68 m | |
| Sortez du rond-point sur D 260 - Route de Lisses | 202 m | |
| Continuez sur D 260 - Route de Villabé | 306 m | |
| Continuez | 329 m | |
| Insérez-vous sur A 6 - Autoroute du Soleil | 3 km | |
| Continuez | 273 m | |
| Insérez-vous sur N 104 - La Francilienne | 20 km | |
| Continuez | 970 m | |
| Insérez-vous sur A 10 - L'Aquitaine | 24 km | |
| À la bifurcation, serrez à droite sur A 11 - L’Océane | 148 km | |
| Continuez sur A 81 - | 94 km | |
| Continuez sur N 157 - | 41 km | |
| Continuez sur N 136 - Rocade Sud | 4 km | |
| Continuez | 258 m | |
| À la bifurcation, serrez à droite | 58 m | |
| Continuez tout droit sur Rue de Châteaugiron | 3 km | |
| Continuez sur Rue Saint-Hélier | 1 km | |
| Tournez franchement à gauche sur Avenue Jean Janvier | 55 m | |
| Continuez sur Boulevard de la Liberté | 824 m | |
| Continuez sur Place de Bretagne | 173 m | |
| Tournez à droite sur Rue de la Monnaie | 491 m | |
| Tournez à gauche sur Rue du Guesclin | 82 m | |
| Tournez à droite sur Rue de l'Horloge | 47 m | |
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itinéraire Parc d'entraînement de Kayak - Rennes