L’Océane, L'Armoricaine
368 km4 hours 7 mins
| Partez de | 45 m | |
| Tournez à droite | 19 m | |
| Tournez à gauche | 12 m | |
| Tournez à gauche sur D 136 - Allée de Coubron | 1 km | |
| Tournez à droite sur D 970 - Avenue de Sévigné | 936 m | |
| Continuez sur D 970 - Avenue Winston Churchill | 450 m | |
| Serrez légèrement à gauche sur D 116 - Boulevard Roger Salengro | 770 m | |
| Continuez sur D 116 - Boulevard Marx Dormoy | 810 m | |
| Continuez sur D 116 - Avenue de Livry | 618 m | |
| Entrez dans le rond-point sur D 116 - Avenue de la Résistance | 27 m | |
| Sortez du rond-point sur D 116 - Avenue de la Résistance | 561 m | |
| Entrez dans le rond-point sur D 116 - Avenue de la Résistance | 20 m | |
| Sortez du rond-point sur D 116 - Avenue de la Résistance | 605 m | |
| Continuez sur D 116 - Place de la Gare | 45 m | |
| Entrez dans le rond-point sur D 116 - Avenue du Raincy | 10 m | |
| Sortez du rond-point sur D 116 - Avenue du Raincy | 539 m | |
| Tournez à droite sur D 902 - Avenue de Rosny | 593 m | |
| Continuez sur D 116 - Route de Noisy | 292 m | |
| À la bifurcation, serrez à gauche sur D 116 - Route de Noisy | 299 m | |
| Continuez sur D 116E - Rue Laennec | 74 m | |
| Continuez sur D 902 - | 1 km | |
| Continuez | 208 m | |
| Insérez-vous sur A 86 - | 6 km | |
| Insérez-vous sur A 4 - Autoroute de l’Est | 2 km | |
| À la bifurcation, serrez à droite sur A 86 - | 4 km | |
| À la bifurcation, serrez à gauche sur A 86 - | 8 km | |
| Continuez sur N 186 - | 3 km | |
| Continuez | 225 m | |
| À la bifurcation, serrez à gauche | 742 m | |
| Insérez-vous sur A 6b - | 3 km | |
| Insérez-vous sur A 10 - L'Aquitaine | 3 km | |
| À la bifurcation, serrez à droite sur A 10 - L'Aquitaine | 2 km | |
| À la bifurcation, serrez à droite sur A 10 - L'Aquitaine | 35 km | |
| À la bifurcation, serrez à droite sur A 11 - L’Océane | 148 km | |
| Continuez sur A 81 - | 94 km | |
| Continuez sur N 157 - | 41 km | |
| Continuez sur N 136 - Rocade Sud | 4 km | |
| Continuez | 258 m | |
| À la bifurcation, serrez à droite | 58 m | |
| Continuez tout droit sur Rue de Châteaugiron | 3 km | |
| Continuez sur Rue Saint-Hélier | 1 km | |
| Tournez franchement à gauche sur Avenue Jean Janvier | 55 m | |
| Continuez sur Boulevard de la Liberté | 824 m | |
| Continuez sur Place de Bretagne | 173 m | |
| Tournez à droite sur Rue de la Monnaie | 491 m | |
| Tournez à gauche sur Rue du Guesclin | 82 m | |
| Tournez à droite sur Rue de l'Horloge | 47 m | |
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itinéraire Forêt Régionale de Bondy - Rennes